节瓜汤

节瓜汤是一道菜品，制作原料主要有节瓜、豆腐、姜等。具有预防感冒、清肠胃利小便、补肾、养颜润肤等功效。

• 中文名 节瓜汤
• 主要原料 节瓜，豆腐
• 主要食用功效 预防感冒, 清肠胃利小便, 补肾, 养颜润肤
• 辅料 姜, 水

功效:

　　预防感冒, 清肠胃利小便, 补肾, 养颜润肤

材料:

　　节瓜(一斤),豆腐(1块),姜(2片), 水(13碗)

节瓜汤做法:

　　1.节瓜刨皮，洗干净，用小挖乐挖成圆球型。

　　2.豆腐同样的挖成圆型。

　　3.锅里下约边着注重流交甲各油烧开水，把节瓜放进去小煮，五分钟就熟透了。

　　4.把豆腐丸加进去同煮配婷，两分钟就好。

　　5.加盐，调味出锅，同时撒上枸杞子即可思精望伟树河其获述开吃。

温馨提示:

　　做节瓜汤很快，可是也有些需要注意的东西。

1. 如果大家不喜欢吃节瓜的可以换成冬瓜!味道差不多，冬瓜更软。
2. 煮的时间不要太久，刚熟就好，保持营养的新鲜纸。
3. 加入枸杞子是因为颜色更诱人，同时更加营养!因为冬瓜类多吃对肾虚者不好!所以瘦身的同时别忘了补补血!补补肾!