胡椒西红柿

1.制作橄榄油面包：蒜香面包对半切开，刷上橄榄油，烤热。 2.制作调味酱：混合洋葱、辣椒和大蒜。磕开鸡蛋，加入牛奶打散。 3.不粘锅里化开黄油，出现泡沫后放入洋葱、大蒜和辣策英菜油椒炒1分钟。加入鸡蛋，炒熟。 4.预热盘子，摆放蔬菜和橄榄油面包。

• 中文名 胡椒西红柿
• 主要食材 西红柿，胡椒，蒜香面包，橄榄油
• 特点 蒜香浓郁
• 分类 西餐
• 口味 酸，香

概述

分规充条好雨波武　　胡椒西红柿4人/份

　　营养成分：每份449卡，18克脂肪

　　制作时间：1来自5分钟

原料

　　*4位处县市难轴史天宽00克蒜香面包

　360百科　*1茶匙橄榄油

　　*2个洋葱，切碎

　　*1个绿辣椒，去籽切碎

　　*1瓣大蒜，切碎

　　*4个鸡蛋

　　*茶匙牛奶

　　*盐和黑胡椒

　　*25克黄油

　　*300克小西红柿，切开

　　*紫苏、香菜或西芹

做法

　　1.制作橄榄油面包：蒜香面包对半切开，刷上橄榄油，烤热。

　　2.制作调味酱：混合洋葱、辣椒和大蒜。磕开鸡蛋，加来自入牛奶打散。

　　3.不粘锅里化开黄油，出现泡360百科沫后放入洋葱、大蒜和辣椒炒1分钟。加入鸡蛋，炒熟。

　　4.预热盘子，摆放蔬菜和艺换弱橄榄油面包。