我觉得你的体力是分配给精英副本,还是留着扫荡普通副本升级装备,跟你现在的战力关联度不是特别大,主要还是看你现在的情况,比如,你想要升星忍者,那必然是每天都要刷精英副本,如果你想每天都升一些战力,那肯定是都放在普通副本上刷材料,只不过,这个东西并非是绝对的,你完全可以平均分配。
我早期的时候并没有太多的规划,就是随便乱用体力,如果现在我是你这个阶段,我可能是每天把部分体力给精英副本里的A忍,因为五星A忍加成的战力要比五星B忍更多,你可以先把重心放到A忍身上,等到中后期的时候再去逐个升星其他忍者,毕竟玉石商店开了以后,A忍兑换的玉石数量要远远超过B忍。
这样的话,你每天也有多余出来的体力去扫荡普通副本来升级装备,其实,精英副本也会给随机材料,但是可能并非适用于你当前的装备,另外,在装备升级方面,顺序也是有一定的讲究,前两个装备加成的攻击最高,可以优先升级这两个,也可以把六个装备全都强化到橙色以后,再从第一个开始,这样也可以。
以上是我的一些建议,可以根据你自己的情况参考一下,战力的提升是每天的累计,除了装备升级以外就是神器、通灵、忍具和饰品等渠道,除非是氪金买满体力,砸五星S忍,不然的话,都不会有太快速的提升方式。