八类人群不宜喝黑茶

不宜喝黑茶的八类人群分别是：体重过轻、营养不良者，素食者，失眠者，严重动脉硬化、高血压者，缺铁性贫血者，特殊体质者如低血糖，孕妇和哺乳期女性，经期女性。

黑茶禁忌人群

有八类人群，不宜饮用黑茶。其一，体重过轻、营养不良者，喝黑茶不利于身体成长。其二，素食者，喝黑茶会阻碍身体对维生素B、铁、钙等营养元素的吸收。其三，失眠者，喝黑茶可提神醒脑，会影响睡眠。

其四，严重动脉硬化、高血压者，喝黑茶对病情的恢复不利。其五，缺铁性贫血者，喝黑茶对身体的造血功能不利。其六，特殊体质者，如低血糖，喝黑茶能够迅速降低人体的血糖。

其七，孕妇，黑茶中含有的茶多酚、咖啡碱等成分，对胎儿的健康成长不利。哺乳期也不宜饮用，咖啡碱等成分会通过乳汁被小孩吸收，不利于其生长发育。其八，经期女性，喝黑茶可能引起痛经。