人体周围存在各种频率的电磁波，如电视信号、手机信号、雷电等。但其中只有某些频率的电磁波对人体健康产生危害。以下从四个方面具体阐述哪些频率的电磁波对人体有害。
微波频段的电磁波由于其极高的频率，具有很强的穿透能力，能够渗透到人体内部并对人体产生危害。在高频率下，微波场的浓度和热量都十分高，会使细胞膜发生氧化。长期接触微波辐射容易导致人体免疫力下降、头痛、失眠、抑郁等症状，严重的甚至会导致癌症。
射频辐射是指一定频率范围内的电磁辐射，如电视、收音机、无线电通讯等。长期暴露在射频辐射的环境中，会引发人体机能障碍和免疫系统紊乱，从而导致癌症、神经系统疾病、视力下降等健康问题。
在使用手机时，人与手机的距离越近，接收到的辐射功率就越高。因此在不使用手机时应尽量远离，避免电磁辐射过大。
人眼对可见光有很好的接受能力，但过强的光线会对眼睛产生危害。例如电视、计算机、手机的屏幕等设备会直接辐射人眼，如果长时间盯着屏幕看，会产生视网膜病变、近视等眼部疾病。因此，使用这些设备时应控制用眼时间并定时休息。
紫外线是有害的电磁波之一，直接照射到人体上会引起皮肤晒伤、色素沉淀等问题。长时间接触紫外线会导致免疫力下降、皮肤癌等疾病。因此，日常生活中建议佩戴太阳镜、涂抹防晒霜等预防措施，减少紫外线的伤害。
总之，频繁接触电器、使用电子产品、生活在电磁波较强的环境中都可能对人体健康产生影响。因此，需要增强防护意识，减少不必要的电磁辐射接触，保护自己的身体健康。
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