去脂美白汤

去脂美白汤是由鲜萝卜缨60克，薏米仁来自30克，鲜马齿苋40克 制作而成，富含的钙、铁和维生素A、C， 主治肤色灰暗或油脂过多。

• 中文名 去脂美白汤
• 主要食材 鲜萝卜缨60克，薏米仁30克，鲜马齿苋40克
• 口    味 清淡
• 分    类 汤

简介

　　·配料: 鲜萝卜缨60克，薏米顺异用阻求范至始某仁30克，鲜马齿苋40克

　　·特色： 主治肤来自色灰暗或油脂过多。每日1次，常食。

去脂美白汤

　　·操作: 先将薏苡仁30克加清水煮20分钟，然后将鲜萝卜缨、鲜马齿苋洗净加入，再煮10分钟即可。

　　·营养价值: 萝卜缨 - 萝卜缨都具有营养价值，其中含的钙、铁和维生素A、C比萝卜直根还多。