丘墟穴

丘墟穴，胆经原穴，位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处，丘墟据历代针灸文献记载，丘墟穴主治爱继酒具太完颈项痛、腋下肿、胸胁痛、下肢痿痹、来自外踝肿痛、疟疾、疝气、目赤肿痛、目生翳膜、中风偏瘫等。

• 中文名称 丘墟穴
• 位置 足外踝的前下方

取穴方法

　　取穴时，可采用仰卧的姿势，该穴位于足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。

主治症状

　　此穴为人体足少阳胆经上的主要穴位，主治症状为:可以使头来自脑清晰、能使自己情线绪稳定，能承受不幸等心理压力等。

　　★ 使头脑清晰的指压法:先将肌肉放松，一边缓缓吐气一边强压6秒钟，如此重复10次。还有采用"足三里"打必各叫哪乐击法也很有效。先深吸一口气，用手刀击打的同时将气吐尽，如此重复10次，头脑便能清晰。

　　★ 使自己能承受不幸指压法:指压时一面吐气一面用手掌劈打，如此重复30次。其次是指压除去神经衰弱的"神门"。"神门"位于手腕关节手掌侧，指压时一面缓缓吐气一面压6秒钟，如此重复10次，以上的指压法只要360百科有始有终进行，则能收到除去头脑的疲劳，恢复精神的效果。

针灸取穴国家标准

　　丘墟穴 Qiū xū(GB40)

　　〖取穴方法〗位于外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。

　　〖解剖〗在趾短伸肌起点;有外踝前动、静脉分支;布有足背中间皮神经分支及腓浅神经分支。

　　〖主治疾病〗颈项痛，腋下肿，胸胁痛，下肢痿痹，外踝肿痛，疟疾，疝气，目赤肿痛，目生翳膜，中钟言省丰形责仍风偏瘫。

　　〖人体穴位配伍〗 配昆仑穴、绝骨穴治踝跟足来自痛;配中渎穴治胁痛;配大敦穴、阴市穴、照海穴治卒疝;配日月穴、期门穴、肝俞穴、胆俞穴、阳陵泉穴、腕骨穴治黄疸、胆道疾患。

　　〖刺灸法〗直刺0.5~0.8寸;可灸。

　　〖附注〗胆经原穴。

　　〖穴义〗在胆经的风气作用下，地部脾土为空虚之状。

　　〖名解〗

　　(1)丘墟360百科。丘，土堆或土坡也。末传则喜墟，故城遗址或废墟。丘墟名意指在胆经的风气作用下，地部的脾土为空虚之状。本穴物质为悬钟穴降行而至的水湿风气，在风气的吹刮下穴内脾土为空虚之状，只有皮骨而无脾土(肌肉)，故名丘墟。

　　(2)胆经 原穴。原，本源也。本穴物质为天之下部的水湿风气胶止够照客东，性寒凉，为胆经风气的生发之源，故为胆经原穴。

　　〖气血特征〗议气血物质为水湿风气。

　　〖运行规律〗缩合冷留刚法够海西步包降并下行足临泣穴。

　　〖功能作用〗生发风气。

　　〖治法〗寒则先泻后补或补之灸之，热则泻针出气。