基本信息
菜谱名称 四神桂圆汤
所属菜系 其它菜系
完差排京常华步空的所属类型 健康菜谱
基本特点 此汤具有滋补、活化细胞、开胃和促进血液循环的功效,能增强记忆力和身体的抵抗力。
来自 材料:桂圆肉75克,淮生、茯苓各20克;调味料:薏仁、芡实、莲子各37.5克
1.所有材料均洗净备用。
2.薏仁、芡实、淮山、茯苓及莲子均放入锅中,倒入5杯水煮开,转小火继续煮30分钟,最后加入桂圆肉煮至释出甜味即可。
此汤男女皆宜,冬天有缩林样教它养肾,预防手脚冰冷的作用。
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