青山绿水茶

青山绿水是苦丁茶的一种来自--小叶苦丁。清凉降火的效果明显，没有大察报沿夜叶苦丁那种强烈的苦涩味，又有绿茶的清甜。冲泡之后色泽碧绿，小叶苦丁茶俗称"青山绿水"，是本犀科女贞属乔木植物360百科，外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿，属纯天然野生植物，入口微苦清香，苦尽甘来，可清热解毒、明目清肝、益喉润肺，是一种纯天然健康饮品。

• 中文名称 青山绿水茶
• 别称 小叶苦丁
• 属 苦丁茶
• 功效 清热解毒、明目清肝、益喉润肺

简介

　　绿茶可以让我们始终保持一丝清新和一缕温馨，将我们收入一个与心灵共舞的境地，对我们井燃亚粒煤空会费装地同来说，一生中许多时候需要追求的是一种境界，领略心旷神怡的感觉，山国饮艺绿茶为您带来一份绿色、健康的好心情。

产地

　　青山绿水茶也叫"小叶苦丁"，双艺苦丁茶主要有两种，一是产于海南、广西的大来自叶苦丁茶，二是产于四360百科川、云南、贵州的小叶苦丁茶。小叶苦丁是我国南方老百姓长期饮用的一种小苦微甘的费统拉审断奏青率敌清热凉茶。

保健印移功效

　　据《本草纲目》记载，其"叶苦、味平、无毒、性来自寒，煮饮止渴明目，消炎利水"，具有清热解毒、降火消炎的功效。近年来，随着茶学、化学和药学研究的深入，证实青山绿水茶部分成份与茶叶相似，如叶绿素、多酚类、游离氨基酸、维生素和少量生物碱等有益成份，能祛除人体内的自由基，防止脂肪氧化，抗衰老。 青山绿水茶中，锌的含量是绿茶的两倍多(锌是上百种酶的活性中心，又为胰岛素成份，是人体必须的微量元素之一，能增强人的免疫功能)转材费，硒的含量是绿茶的20多倍(硒是大脑神经的重要组成元素，经常补硒可以缓解大脑疲劳)。据中科院昆明植物研究所对青山绿水茶天然成份的研究表明，青山绿水茶含有8种人体必需氨基酸，其中黄酮含量为1.37%360百科~2.63%，比绿茶含量0.99%多0.38负身运重%~1.74%(黄酮具有维持血管的正常渗透压、减低血命本探管的脆性、抑制癌细胞的生长居波到损元角探呼送相等作用)。青山绿水茶的咖啡碱含量远低于绿茶，长期饮用不上瘾，不兴奋失眠。鲁迅单王皮们海前河协创的宽说过:"什么是好茶?小苦微甘即好茶!"

冲泡方法

　　用沸水冲烫茶杯后，取茶叶4-5克，注入 8地画根均写0-85'C的开水20什蒸乡0-500ml，约2-3分钟饮用。

品饮方法

　劳积火当官却钱收而亮　观茶舞，嫩绿清新、上下翻腾;

　　品茶香，先苦后甜、入口回甘;

　　益具担套苦吃督其青山绿水在泡制时与其它种类茶叶不同，最关键在于掌握水的四克延校扩当严感组和温度，不得高于70-75摄氏度。

　　1、先将水煮沸;

　　2、将沸水凉至75摄氏度左右，倒入杯中;

　　3、依杯子危及水量大小取适量茶叶置入迅兵水中;

　　4、此时可见茶叶如落英般飘至杯底，缓缓伸展为绿叶。

　　注:泡制此茶用不带花纹的玻璃直杯最佳，不影响观茶舞的同时，能欣赏到一转待东带布脱片绿意盎然的茶意。

友情提示

　　[水]:以天然矿泉水为佳，纯净水、自来系无晶才水卷袁读水次之。

　　[茶]:具以透明优质钢化玻璃杯为佳，白色瓷杯、瓷碗次之。