在一个特定的环境中，每个成员都会不自觉地觉察、体验其他成员尤其是主要成员的情绪，然后改变自己的情绪状态，这就叫做"情绪污染"，也叫"情绪移入"、"情绪感染"。
情绪污染来自主要是指坏情绪。
情绪是客观事物作用于人的感官而引起的一种心理体验。无论喜、怒、思现法、悲、惊，都有其原因和对象。幽静的环境，清新的空气，高尚的品德，物质的丰富，文化的繁荣，都能引起人们愉快、轻松的良好情绪，而环境脏乱、虚伪庸俗、文化枯萎等，则可能导致人们厌烦、压抑、忧伤、愤怒的消极情绪。情绪具有两重性:一易州右身艺做师构某是两极性，如快乐和悲哀，热爱和憎恨，轻松和紧张，激动和平静等;二是暗示感染性的大小，往往由人们地位和作用的不同而不同。
"情绪污染"现360百科象在社会生活中也较常见。在基层，经常听到群众类似的议论:"领导最近脸色不太对劲，大家千万别犯错易误。""主任刚挨了批，大家说话办事注意点儿。"看着领导阴沉着脸，看谁谁不顺眼的样子，慑于领导的威严，群众无形中就会紧张，说话压低出言了嗓门，走路放慢脚步，只怕一不留神撞到"枪口"上。与此同时，群众还会猜测领导为什么情绪低落，继而怀疑他的能力和胸襟。这种现象如果持续时间久了，干群之间必然产生隔阂。
"情绪污染"现象启示基层干部，一定要善于管理自己的情绪，这既是一贵亮种工作方法、一种海即审派缩贵领导素养，也是爱群众的具体体现。应该说，基层工作非常紧张繁忙，基层干部承受着相当大的心理压力，偶尔出现情绪失调在所难推斤南破皮亲叫语免。但是这种不良情绪的表达和盟发泄一定要通过最恰反四节任岁当的方式来进行。作为基层干部否黑增但混怎情袁场别钟，防止"情绪污染"，首先是要尽量不把不良情绪带到单位。有的人因未处理好个人私事，回到单位就对下属发泄，结果造成了单图力家修脚游胡位的"情绪污染"源。其次，要学会和提高调整情绪的技巧。任何人都有情绪低落的时候，每当这时，一方面要有点忍耐和克制精神，另一方面要学会情绪转移。比如身机利关台磁接历务，遇到不顺心的事情不妨先冷却一段时间，使心情平静下来后，再采取妥善的方法解决问题;当心情非常气愤或沮丧时，可以考虑打场球或散散步，暂时将烦恼抛于脑后，待情绪好转时，再开展工作。另外，还可以通过找个知心好友倾诉内心的怒气，或将内心不屋快乐的感觉写在日记里等方法，宣泄不良情绪，避免对群众造成负面影响 。
现代心理学告诉人们来自，人的情绪有两个关键时间，一是早晨就餐前，二是晚上就寝前。在这两个关键时间里，每一个家庭成员都要尽量保持良好的心境，稳定自身情绪，尽量不要破坏家庭的祥和气氛，避免引起情绪污染。假如在360百科一天的开始，家庭某呀有苏一个成员情绪很好，或者情绪很坏，其他成员就会受到感染，产生相应的情绪反应，于是就形成了愉快、轻松或者沉闷、压抑的家庭氛围。
任何人都会有情绪低落的时候，每当这时，一是要有点忍耐和克制精神，二是要学会情绪转移。把不良情绪带回家，将心中怨气发泄在家人身上，为一些小事耿耿于怀，......诸如此类，都人影响他人情绪角静重局失转百川，造成家庭情绪污染。
比如一位女医生购围巾，让年轻女售货员转身拿了法顺几次货，女售货员不耐烦地说:"你是来买围巾还是来欣国细望艺肥赏围巾的?"女医生的购物热情一下子降到冰点，随后带着一肚子怒气上班，摆着一脸的怒容为病人看病，一位病人八直入白最拿起她刚开的处方对她说:"医生，这种药很难吃，是否能换一种?"女医生怒气未消，道:"你是治病还是来品尝药味的?"病矛人哑然。这位病人是银行职员，坐在收银柜台上越想越气，她对顾客的脸色、语气、服务态度可能难以令人满意。现代社会信这司间红息交流快捷，人际交往频繁，环境气氛对人的影响力强，情绪会相互感染，尤其是家庭成员之间情绪很容易互相传播。
当然，情绪有好有坏，感染的效果会有正有负。良着章医自双下训众商千二好的情绪会构成一种健康、轻松、愉悦的气氛，坏情绪会造成紧张、烦恼甚至敌意的气氛呀般律差音。情绪污染是指在坏的情绪影响下，造成心情不畅的氛围。现代医学告实划判似重仍水素诉我们，大多数人的疾病往往会从不良的情绪、失衡的心理中产生。为此，人们应该像重视环境污染一样，重视情绪污染。
要防止情绪污染，首先每个人要从自我做起，尽量做到不将坏情绪传播给家人、朋友、同事，传播给社会。其次，要提高和学会调整情绪的技巧，遇到烦恼、挫么样氧折要善于解脱，增强心理承全怕负攻宣气讨层燃听受力，另外，切忌把不良情绪带回家，一旦家庭成员情绪不佳，要及时做好疏导化解工作，于联协不失转场使氛围向正效应转化。
情绪是客观事物作用于人的感官而引起的一种心理体验。情绪有一个重要特征，就是感染性。生活中我们都有这样的体验:假如一个单位或一个家庭中，某一个成员情绪很好，或者情绪很坏，其他成员就会受到感染，产生相应的情绪反应，于很单鲜是单位或家庭中就形成了愉快、轻阿协松或者沉闷、压抑的氛围。这种由于坏情绪影响而造成团体内部其他卷实岁成员心情不畅的现象就是"情绪污染"。
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