虾米粥

虾米粥是一道由粳米、虾米为主要材料制作的药膳。

• 中文名称 虾米粥
• 外文名称 Small shrimp porridge
• 主要食材 粳米，虾米

组成

　　虾米30克,粳米100克,食用油、盐、味精各少许争故汉胡修陆穿住行重。

制法

　　先将虾米用水浸泡3门独又光皮陆树0分钟,与洗净的粳米同入砂锅针信精煮粥,食用时加入调味品即可。

功效

　　壮阳补肾。

保健应用

　　每日员早、晚食用。适用于肾虚腰冷痛之人。