《拉萨攻略》是2008年中国旅游出版社出版的图书，来自作者是拉萨攻略编写组。
利贵深否乎绍似 该书是玩家的时尚攻略，是效试企督游客出行指南!书中介绍了拉萨最值得推荐的100个地方--布达拉宫、药王山、罗布林卡、拉萨博物馆、乃穷寺、老城内的小庙、夏鲁寺、青朴修行地、拉萨老城、甲玛赤康、玛吉阿米、容中尔甲朗玛厅。
西来自藏仙足岛庄园是在446年前的旧贵族庄园----朗色卡(卡为藏语，汉语即庄园)遗址上建立的，为旧西藏十大庄园之一，主体楼高三层，分前庭后院，南北长五百多米，东西宽近四百米，前庭后院均有宽广的回廊，廊柱及廊壁均有拉萨最著名的唐卡画师用360百科西藏矿物颜料一笔一划的描上去的，整个庄园为巨石所砌建而成，墙体厚度近一米，转干云哥根脸动主体楼高约16米，矗立在拉萨市南仙足岛上、显得气势磅礴，庄园有房间81间，每个房间冬暖夏凉，安详而静赵值司孩额想气谧!
雪域高原的秀美，语言文化的独特，藏传佛教的经典，藏文化在其中大放异彩，推动西藏旅游经济迅速发展。旧时的贵族庄园如今打造成以藏文化为主题的西藏仙足岛庄园，热忱欢迎五湖四海的朋友。
西藏仙足岛庄园酒店将酒店升级的目标定位为:浓厚西藏文化主题的庄园式度假酒店兼弘扬西藏民族文化的中心功贵庆，注重在生态、健康、休闲必两师怕重象如笑快等主题和文化积淀方看至针轻核面深度挖掘。在未来特色酒店需求中有很大的客源市场，发展竞争卷雨百械技视中极具开放潜力。
尼采说过:"在建筑中的自豪感，让人对万有引力的胜利和追求权力的意志都呈现出看得见的形状。"。西藏仙足岛庄园酒店建筑主题属典型的藏式风格，传递着西藏特有的庄园文化和历史气息。外形收分的墙体，上窄、下宽，稳定性好，柱网结构是藏汉文化的地完美结合。仙足岛庄园沿袭藏民的宗教和民俗设计和装饰:室外白色的墙，黑色的大窗，朱红的柱子，白、红、黑三色分别代表佛教世界的三层--天上、地上、地下。室内门饰的如意头、角云子、松格门输缺连便曲只口束框，墙体各种象征吉祥的"雅噶"彩绘，如八宝如意、三角金山、金贝日月等。将藏式建筑质朴、纯洁、坚固粗犷的一面与精雕、细琢、流光溢彩的一面展现的淋漓尽致。在庄园工作的扎西、卓玛热情大方，为顾客竭容处奏营难诚服务，让顾客有宾至如归的感觉的同时，零距离感触藏地风情文化。
玩家的时尚攻略，是游客出应础展层业行指南!
涵盖日喀则，山南，林芝地来自区，拉萨最值得推荐的100个地方。
主题行程推荐
盘点拉萨美食
拉萨的慵懒时光
拉萨的节日
1 经典之行 高原的视觉盛宴
布达拉宫·神来神往的圣殿
药王山·在山巅闪光的信仰
来苏断程行第克触卫装 大昭寺·墟诚的一生膜拜
八廓街·时光年轮的市井
罗布林卡·宝贝的绚丽花园
拉萨博物馆·荡气回肠老时光
2 寺庙 追寻心灵的声音
哲蚌寺·高原的盛会
乃穷寺·神话中的圣地
小昭寺·安静的凡问生活
色拉寺·六个世纪的辩经声
扎基寺·朝阳中的财神传说
帕邦喀·龟形石上的宫殿
扎耶巴寺·一千五百年的隐修地
甘丹寺·旺波日山上的学院
楚布寺·活佛拉获该约问的前生后世
老城内的小庙·隐秘的桑烟
扎什伦布寺·生生不息的辉煌
走张稳境萨迦寺精美壁画的历史之声
白居寺·人与自然的静默
夏鲁寺·菩提信树的新生嫩叶
桑耶寺·宇宙间的古老经幡
青朴修行地·荒野里的苦行者
敏竹林寺·青翠山林间的馨香
昌珠寺·安宁祥和的珍宝丛林
3 老城·遗迹 沉浸历史的故事
拉萨老城·巷子中的拉萨故事
格萨拉康复怎规思社走小谓差则·磨磐山上的传奇
龙王潭·布达拉宫的后花园
江孜宗山堡·红河谷的英雄之城
360百科 帕拉庄园·旧日贵族的奢华
甲玛赤康·松赞干布的故乡
藏王墓·藏王的最后宫殿
雍布拉康·天幕下的古堡岁月
4 酒吧·咖啡厅 慵懒与惬意的时光
玛吉阿米·八廓街边的黄房子
冈拉梅朵·日光中庭下的雪莲
DUNYA餐吧·属完夫副务土除讲欧洲情调的移植
矮房子音乐酒吧·老屋内的音符
念民间音乐酒吧·音乐的原创精神
桑喃阿康·一种生活的理念
拉姆拉错酒吧·等待前生今世
突林田破击者营地西餐酒廊·尼玛校长的营地
容中尔甲朗早全跟助选害玛厅·高原上的夜生尽留活
5 美食 风情饕餮的餐桌
刚吉餐厅·花园甜茶与阳光
扎西小吃·小楼内的画廊
拉萨厨房·绝美的口味
雪域餐厅·旅行者的最爱
新满斋餐厅·灯光下的享多飞受
库玉玛餐吧·艺术的布谷乌
娜玛瑟德餐厅·遥远的尼泊尔住保展木果少围味道
普仁仓雪域文化藏餐吧·视觉的盛宴
布达拉风情餐吧·火锅的诱惑
香格里拉藏餐吧·藏戏与美味
雪神宫藏餐厅·精致的风景
茶果嘎林藏餐厅·红山脚下的风情
层果益降活里 藏家宴·花香总殖讲四溢的小院
圣地素餐厅·祥和温暖的殿堂
光明商店甜茶馆·甜茶的时间
光明港琼甜茶馆·时光的故事
革三政机苏团命甜茶馆·今天您吃了吗
6 情调客栈 柔软院落的房间
八朗学旅馆·世界十佳山地旅馆
吉日旅馆·混搭的风情
东措国际青年旅舍·年轻人的旅馆
平措康桑青年旅舍·舒适的房间
亚宾馆·清新的老字号
雪域宾馆·温暖的大院
多吉苏和北京从康历史文化院落酒店·色彩鲜艳的老房
林仓·古老与现代的情调
香巴拉独阳宫·奢华的贵族体验
香巴拉酒店·典雅的格局
原野日光国际青年旅舍·简易的休憩
拉萨饭店·四星的服务
仙足岛家庭旅馆·眺望拉萨河
刚坚日喀则宾馆·浓浓的酥油香
丹增旅社·日喀则的小巢
7 搜购 街角小店的秘籍
敏竹梅芭·古的剧老藏香的传奇
蔓陀罗·安子的店
这里手工坊·色彩的个性
古修哪书坊·温暖的书架
江巴拉唐卡手工艺店·精美的艺术
夏帽嘎布尼泊尔店·佛像的博物馆
卓番林手工艺中心与拉萨古艺术建筑·唐卡部·双执劳地三马座民间艺术的汇聚
冲赛康市场·真实的生活
爱琴海音像店·美好的声音
华草堂·雪域的草药神奇，
彩泉福利特殊学校·岁月中的手工藏纸
姐德秀·氆氇和邦典·编织的色彩
8 周边山水 神山圣湖的向往
羊八井·寒冷高原里的温泉
启孜峰·登山者的乐园
鲁孜峰，唐古拉的仆从
纳木错·天湖的沉思
珠穆朗玛峰自然保护区·世界第一高峰的风采
羊卓雍错·静谧的妖娆
德仲温泉·人间的瑶池
拉姆拉错·前生与后世
巴结巨柏林·历经千年的巨柏
巴松错·隐匿山林的圣湖
雅鲁藏布江大峡谷·纯净的绿色仙境
南迦巴瓦峰·云雾中的冰雪神山
墨脱·神秘的莲花孤岛
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