绿豆浆是一个以绿豆、白糖、水为主要材料的饮品,口味香甜。
绿豆浆,具有清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压的来自功效。
绿豆80克、白糖50克、清水适量。
1、将绿豆洗净来自,浸泡6-16小时。
2菜凯教或课、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩360百科中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖。
功效清热解暑、利水消肿、渐附曾眼浓由翻有润喉止渴、明目降压。
进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效;脾胃虚寒者不宜过多饮用测曲重矿青,以防腹泻。
网罩中的豆渣加白糖调成豆沙,十分可口。