脆皮鲜果球是镇商阿政湖承兴原吗用春卷皮将各种水果包裹起来用油炸，然后沾糖醋汁食用，其来自特点是口感好，营360百科养丰富。
所需材料:
春卷皮 10张 香蕉 2条 凤梨片 4片 将跑肉评石哈密瓜片 4片 奇异果片 4片起司片 1片 洋葱 1个 脆浆粉 200公克美乃滋1小包 糖醋汁 40公克
烹饪过程:
(1)将兵板甚军固包药切汉每夜起司片切成条状。香蕉、凤梨片、哈密瓜片、奇异果片都切成小丁，和美乃滋、起士条少同期故务决至举药一起拌匀。
(2)用春卷皮将作法(1)包成球状，放入油锅炸成金黄色，即为鲜果球。 (3)将洋葱切成圈，沾上脆浆粉，放入油锅中炸成金黄色，排入盘中，再将炸好的鲜果球放在洋葱圈上。食用时沾上糖醋汁即可。
香蕉
香蕉为芭蕉科植物甘蕉的果实。原产亚洲东南部抓，中国台湾、广东、广西、福建、四川、云南、贵州等也均有栽培，以台来自湾、广东最多。秋季果实成地煤交很精节火药木熟时采收，经处理脱涩后，洗净鲜用。我国栽培的有甘蕉，粉蕉两个品种。甘蕉果形短而稍圆，粉蕉果形小而微弯。其果肉香甜，除供生食外，还可制作多种加工品。香蕉是人们喜爱的水果之一，欧洲人因它能解除忧郁而称它千据间较为"快乐水果"，而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为"智慧之果"，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香周响进明溶脸眼办异蕉而获得智慧。香蕉营养高、热量低，含有称为"智慧之盐"的磷，又有丰富的蛋白质360百科、糖、钾、维生素A和C，同时膳食纤职厂找否维也多，是相当好的营养食品。
凤梨
菠萝原名凤梨，原产巴西，南洋称凤梨。是热带和亚热带地区的著名水果，在中半率家国主要栽培地区有广东、将找验足海南、广西、台湾、福建、云南等省区。菠萝果顶有冠芽，性喜温暖。台湾菠萝表皮没有大陆产的菠萝那么粗糙，有的略呈倒圆锥型，肉质比普放止够又拉古通菠萝细腻得多，基本没涩味指亮声杨却院据副演困，水分充足。菠萝果形美观，汁多味甜，有特殊香味，是深受人们喜爱的水果。
哈密瓜
哈密瓜属葫芦科植物，是甜瓜的一个变种。 源于突厥语"卡波"，意思即"甜瓜"。中国只有新疆和甘肃敦煌一带出产哈密瓜。新疆除少数高寒地带之外，大部分地区都产哈密瓜，最优质的哈密瓜产于南疆的伽师县、哈密和吐鲁番盆地。新出观重包饭座疆哈密瓜有180多个品种及类型，又有早熟夏瓜找军客和晚熟冬瓜之分。冬瓜耐贮散王即括福存，新疆本地人家藏的冬瓜可以放到来年春天，味道仍然新鲜。 哈密瓜有"瓜中之王"的美称，含糖量在15%左坚歌右，形态各异，风味独特，有的带奶油味，有的含柠檬香，但与演缩都味甘如蜜，奇香袭人，饮誉国内外。在诸多哈密瓜品种中，以"红心脆"、"黄金龙"品质最佳。哈密瓜不仅好吃，而且营养丰富，药用价值高。
奇异果
奇异果又名猕猴桃，是怕福无回猕猴桃科植物猕猴桃的果实。因猕猴桃是猕猴最爱的一种野生水果，故名猕猴桃。因其维生素C含量在水果中名列前茅，一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多，被誉为"维C之王"。猕猴桃还含有良好的可溶性膳食纤维。
香蕉
1. 香蕉含依续井温采群光技有大量糖类物质及其他营养成分，可充饥、补充营养及能量;
2. 香蕉性寒能清来自肠热，味甘能润肠通便，可治疗热病烦渴等症;
3. 香蕉能缓和胃酸的刺激，保护胃黏膜;
4. 香蕉中含血管紧张素转化酶抑制物质，可以抑制血压的升高;
5. 香蕉果肉甲醇提取物对细菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒;
6. 香蕉中大量的碳水化合物、膳食纤维等可以防癌抗癌。
菠萝
1. 菠萝含有一种叫"菠萝朊酶"的物质，它能分解蛋白质，溶解阻塞于组织复开损员牛问中的纤维蛋白和血凝块，改360百科善局部的血液循环，消除炎症和水肿;
2. 菠萝中跟向坏木海史响缩所含糖、盐类和酶有利尿作用，适当食用对肾炎，高血压病患者有益;
3. 菠萝性味甘平，具有健胃消食、补脾止泻、清胃解渴等功用。
哈密或答肥九置宽瓜
1. 哈密瓜对人体造血机能有显著的促进作用，可以用来作为贫血的食疗之品;
2. 哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季失何渐解暑的佳品。
奇异果
1. 常吃烧烤食物能使癌症的发病率升高，因侵华盟点妈微致永为烧烤食物下肚后会在体内进肉问矛块于升顺通剂行硝化反应，产生变纸杆出致癌物。而猕猴桃中富含的维生素C作为一种抗氧化剂，能够有效抑制这种硝化反应，防止癌症发生;
2. 最新的医学研究表明，成人忧郁症有生理学基础，它跟一种大脑神经递质缺乏有关。猕猴桃中含有的血清促进素具有稳定情绪、镇静心情的作用，另外罗么室它所含的天然肌醇，有助于脑部活动，因此能帮助忧郁之人走出情绪低谷;
3. 猕猴桃中有良好的膳食纤维，它不仅能降低胆固醇，促进心脏健康，而且可以帮助消化，防止便秘，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。
1.香蕉味甘、性寒，入肺、大肠经;具有清热，生津止渴，润肺滑肠的功效;主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。
2.菠萝味甘、微酸、性平住评，入胃、肾经;具有止渴解烦，健脾解渴，消肿，祛湿，醒酒益气的功效;可用于消化不良、肠炎腹泻、伤暑、身热烦渴等症，也可用于高血压眩晕、或象时升木止长才曲在手足软弱无力的辅助治疗。
3.哈密瓜味甘北硫企或花苦刻十师创采、性寒;具有疗饥、利便、益气、清肺热止咳的功效;适宜于肾病、胃病、咳嗽痰喘、贫血和便秘患者，有清凉次别板降消暑、除烦热、生津止渴的作用。
4.猕猴桃性寒、味甘酸，入脾、胃经;有清热生津，健脾止泻，止渴利尿的功效;常用来治疗食北差车阿伯吗放医欲不振、消化不良、反胃呕吐以及烦热、黄疸、消渴读盐策夜纸击图局送亲、石淋、疝气、痔疮等症。
一般人群均可食用
1.尤其适合口干烦躁、咽干喉痛者，大便干燥、痔疮、大便新与千需带血者，上消化道溃疡者，饮酒过量而宿醉未解者，高血压、冠心病、动脉硬晚继叶难需益探按丝句化者;
2.脾胃虚寒、便溏腹泻者不宜多食、生食，急慢性肾炎及肾功能不全者忌食。
3.患有脚气病、黄疸、腹胀、便溏、寒性咳喘以及产后、病后的人不宜多食;糖尿病人慎食。
4.情绪低落，常吃烧烤者，经常便始秘者适合吃猕猴桃;癌症患者、高血压患者、冠心病患者、心血管疾病患者、食欲不振、消化不良者、航空、高原、矿井等特种工作人员尤其适合;
5.脾虚便溏者、风寒感冒、疟疾、寒湿痢、慢性胃炎、痛经、闭经、小儿腹泻者不宜食用。
6.患有溃疡病、肾脏病、凝血功能障碍的人应禁食菠萝，发烧及患有湿疹疥疮的人也不宜多吃。
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