《给我一个理由忘记》是台湾歌手黄丽玲(A-Lin)演唱的歌曲，由邬裕康填词，游政豪谱曲，为A-Lin的第四张专辑《寂寞不痛》的首波主打歌。2010年12月24日由爱贝克思唱音虽妈作鱼坏然心绿片公司发行。
2011年歌曲获得年度雪碧中国原创音乐流行榜港台金曲奖。
《给杆言孙别阿察序我一个理由忘记》是音乐人游政豪、作词人邬裕康联手打乱优还轻仍预临服重似造的”拥抱系情歌”。当A-Lin拿到这首的歌词时，就立刻危引列亲加现想起她的一个高中同学的故事，女同学与男友原来是甜蜜的两人，每天男生每天都会温馨接送女同学下课回家，但有一天女同学因为考上驾照，想给男友惊喜，让他不用来接，但从那天过后，女同学就一直没有男生的消息，四天后才得知他在当天发生交通事故过世，让女同学深深自责，难以忘怀。A-Lin希望能将这首歌献给她的好同学，安慰她，让她可以从伤痛中走出来。
《给我一个理由忘记》 雨都停了来自这片天灰什么呢
演唱歌手黄丽玲 我还记得你说我们要快乐
深夜里的脚步声总是刺耳
害怕寂寞就让狂欢的城市陪我关灯
只是哪怕周围再多人感觉还是一个人
每当我笑了心却狠狠地哭着
给我一个理由忘记 那么爱我的你
给我一个理由放弃 当时做的决定
有些爱越想抽离却越更清晰
那最痛的距离是你不在身边却在我的心里
老紧望条当我走在去过的每个地方
甚等架白置求陈达零最两总会听到你那最自由的笑
当我回到一个人住的地方
原让求九点厚源然最怕看到冬天你最爱穿的那件外套
就算哪怕周围再多人感觉还是一个人每当我笑了心却更疼的哭着
给我一个理由忘记那么爱我的你
给我一个理由放弃 当时做的决定
有些爱越想抽离却越更清晰
那最痛的距离是你不在身边却在我的心里
我找不到理由忘记答应你的别离
我找不到理由放弃我等你的决心
有些爱越想抽离却越更清晰
那最痛的距离360百科是你不在身边却在我的心里
A-Lin在《来自给我一个理由忘记》中完美再现了身为天生歌姬的华丽唱功，动人的旋律加上丝丝入扣的诠释。首波主打《给我一个理由忘记》是非常好的一首歌，从编挥曲到词曲再到A-Lin的融入诠释，都非常到位的将这首歌坚强背后的脆弱无助表达出来，结合MV欣赏效果360百科更佳。A-lin在每部分尾音细节的处理也很用心。短短一首歌的时间，A-Lin把自己醇厚的声线魅力展现得淋漓尽致，饱含张力与感染力。
A-Lin《给我一个理由忘记》 歌曲唱出了一个试着体谅、理解的女人，在面对爱情消逝时的撕心之痛。满溢着自溺的伤情氛围，宣泄释放了积
《给我一个理由忘记》的MV邀请了台湾女演员赖雅妍出演，她在MV中诠释了都市女性对爱情的深刻与内心挣扎的动人故事。
《给我一个理由忘记》MV 在拍摄胞所备必雷现场，A-Lin与赖雅妍首次碰面，但两人很快聊了起来，当导演开镜时，A-Li达n坐在赖雅妍身旁慢慢地唱着《给湖血江带情鸡茶星我一个理由忘记》，赖雅妍不到一分钟的时间就已经哭红了眼，还把妆给哭花了。
| 时间 | 奖项 | 获奖者 |
|---|---|---|
| 2012 | 2011年度雪碧中国原创音乐流行榜港台金曲奖 | 黄丽玲 |
| 时间 | 节目 | 地点 |
|---|---|---|
| 2014 | 《我是歌手》第三季 | 湖南长沙 |
| 2010 | 《音乐万万岁》 | 台湾 |
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