樱桃营养价值 樱桃树几天浇一次水

1、樱桃树适应能力极强，一般春季10天左右浇水一次，秋季15天一次，冬季30天即可。5月份前后是它的旺盛的生长期，这时候的浇水比较重要，会影响到它的果实质量和产量。所以在果实成熟之前要浇一次透水，会使果实发育良好，口感极佳。但是浇水的时间也对结果会有影响，所以尽量还是提前比较好。

2、养颜驻容：樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素C等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃榨汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

3、治疗咽喉炎：樱桃味甘性温，初发咽喉炎症，于早晚分别食用樱桃30~60克，可起到消炎的功效。

4、缓解肌肉酸痛：樱桃中含有丰富的花青素、花色素、维生素E等，这些营养元素都是有效的抗氧化剂，对消除肌肉酸痛有很好的功效，食用樱桃几天之内，便能消肿，减轻疼痛。

5、预防视力下降：人体中如果缺乏维生素A和相关营养素，会导致眼痛、视力下降、怕光等病症。每100克樱桃中维生素A的含量要比葡萄、苹果等水果高4~5倍，常食樱桃可以有效保护视力，尤其对电脑工作者大有裨益。