春天来了,你是不是在整理衣柜时,发现衣服小了一码?这哪里是衣服小了一码!明明是自己身材长胖了一码,呜呜~
俗话说:三月不减肥,六月徒伤悲~是时候和积攒了一整个冬天的“赘肉”说拜拜了,不仅为了穿衣服好看,也是为身体健康着想。
都说“三分吃七分练”,要想减重,必须在饮食上控制热量的摄入!很多人积极地开始囤上代餐食品,可是一些代餐食品,要么难吃,要么不抗饿,吃起来还麻烦,真是减肥路上的绊脚石啊~
直到找到了减脂期间也能放心吃的几款神仙零食,既能解馋,也不耽误减肥大业,今天整理出了5款,诚心诚意安利给大家,好吃无负担,价格还特良心,营养健康,助力瘦出小蛮腰,也适合买给老人、小朋友当作零食吃哦~
一、百草味每日坚果
这款每日坚果,简直就是大自然的馈赠,甄选了全球多种坚果、干果:云南核桃仁、美洲巴旦木仁、土耳其榛子仁、美国开心果仁、越南腰果仁、北美蔓越莓干、智利蓝莓干、智利葡萄干等,而且采用干湿分离锁鲜包装,最大程度地保留了食材的原味原香,营养均衡,美味又健康!
上班没来得及点外卖,先来一包坚果垫垫肚子;运动健身后,吃上一包及时补充能量,元气满满;出差、等车、郊游时,都可以随时吃上一包来充饥,坚果与水果肉相互碰撞,越嚼越香,好吃又低卡,对管理体重也有好处。
这是一款主动放两包在孩子衣服口袋里的小零食,好吃营养又放心!很适合日常家里、办公室里常备,限时有活动:领券减10元,但是到手价一大箱不是128元,而是仅需69元!机会难得,遇见别错过,赶紧带回家,每人优惠仅限一箱。
百草味每日坚果礼盒750g/30包网红休闲零食健康混合干果整箱 ¥138 购买二、红豆薏米代餐饼干
很多人都喜欢吃饼干,但是有一些饼干不是含糖量高,就是含油量高,并不适合减脂期间经常食用,直到遇见这款红豆薏米代餐饼干 ,简直就是挖到了“宝藏”!
每2块块饼干是一个独立小包装,方便携带,防潮又卫生,不添加蔗糖,好吃又低卡:黄金比例搭配了红豆、薏米、全麦、燕麦、山药、芡实、芝麻等,多种谷物的加持,吃上一口又酥又脆,膳食纤维丰富,是解馋饱腹的一把好手!
红豆薏米口味、核桃芝麻黑豆口味、山药薏米芡实、魔芋南瓜口味、抹茶红豆等5种口味可以随心换着吃,口感不乏味,减肥也容易坚持,营养健康,老人孩子也爱吃。
限时有活动,领券立减5元,一件到手价仅21元,而且限时买2送1,算下来一件仅15.6元,好吃低卡又不贵,遇见赶紧囤,助力瘦出A4腰,衣服穿回S码!
红豆薏米燕麦全麦代餐饼干低0压缩脂卡粗粮早餐饱腹无糖精零食品 ¥26 购买三、全麦代餐面包
大家都知道精米白面富含碳水,很多减肥达人、健身教练、明星们往往选用全麦、燕麦、糙米等来代餐,对管理体重有好处。
但粗粮如果制作不好,口感往往粗糙,经常吃味蕾很委屈,减肥也不容易坚持。这款时下办公室小哥哥、小姐姐们都喜欢吃的全麦面包就是好选择,不添加蔗糖、无油,使用全麦经过多次发酵精制而成,口感不粗糙,不发酸,暄软有弹性,富含膳食纤维,低卡饱腹,简直就是减肥党的神仙零食!
早上搭配牛奶就是元气早餐,方便快捷,你又可以多睡30分钟懒觉了;工作到下午3-4点钟,肚子饿了,吃上一个全麦面包,顶饿管饱,又低卡好吃,工作重要 ,身体健康更重要!
累计好评390000 ,深受人们欢迎的全麦粗粮面包,限时有活动:领券减3元,一件2斤共12个面包到手价仅26.9元,算下来一个全麦面包仅2.24元,就可以饱餐一顿,好吃低卡又不贵,遇见别错过,对管理体重也有好处,好身材指日可待~
田园主义无糖精无油全麦面包杂粮低脂食品饱腹粗粮早餐代餐欧包 ¥29.9 购买四、紫薯魔芋代餐粥
有些时候早上起晚了,或者偶尔加班没来得及点外卖,饿着肚子可不好,学习、工作注意力都不容易集中,此时一小包魔芋代餐粥就是好选择。
每一包魔芋代餐粥,含有魔芋粉、红枣丁、燕麦片、薏米粉、红豆粉等38种营养食材,只需加入开水,简单搅一搅就是一碗温润营养的米粥,三两分钟就搞定,方便又快捷,一碗代餐粥喝完,胃里舒坦,味蕾也满足,又能补充不少人体必需的膳食纤维、维生素、各种微量元素,而且低卡轻热量,助力瘦出小蛮腰~
经典紫薯味、醇香原味、椰奶血糯米味、鳕鱼味等多种口味可以灵活搭配选择,就算是天天吃也不乏味。限时有活动:第3件、第4件0元,直接入手4件,算下来一件仅19.9元,一次吃上一包仅1.99元就可以饱餐一顿,好吃饱腹又不贵,助力瘦出A4腰!
明安旭紫薯魔芋代餐粥粉低脂热量懒人早餐速食饱腹食品代餐奶昔 ¥38.9 购买五、越南G7黑咖啡
这是越南G7黑咖啡很多人从学生时代就开始喝,熬夜赶功课,准备考试的时候,它就是最好的陪伴,随时冲上一杯,独特的咖啡香气一下子激发出来,一杯咖啡下肚,瞬间提神醒脑,元气满满~有一段时间自己喜欢用它DIY各种甜品、饮品,也是乐趣无穷~
如今办公室的小哥哥、小姐姐们的办公桌上G7咖啡也是常见,深受欢迎,不含糖、不含植脂末,富含不饱和脂肪酸,能够加快人体脂肪代谢,对清洁肠道也有好处;还有丰富的可可碱,促进人体多巴胺分泌,难怪很多时候喝上一杯,加班也不觉得委屈,心情很愉悦~
香、醇、甘、酸、苦,五味俱全,越细品却越有味道,像极了人生,回味无穷~
不含蔗糖、不含麦芽糊精、植脂末,没有任何添加剂,无反式脂肪酸,纯粹的咖啡香,好喝无负担。减脂期喝黑咖啡,不妨试试它,助力衣服穿回S码!
越南G7黑咖啡,限时有活动:领券立减5元,一件一大包到手价仅59.9元,足足有100袋黑咖啡,喝上一杯仅5毛多钱,好喝不贵又美味,遇见别手软,减肥期间也适合喝。
G7旗舰店越南进口美式纯黑咖啡速溶无糖零脂减健身提神学生正品 ¥64.9 购买减脂期也适合吃的5款“神仙零食”,解馋不胖,遇见别手软,助力瘦出小蛮腰。
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