当前位置:首页 > 经验

喝豆浆可以吃鸡蛋不 喝豆浆可以吃鸡蛋吗

1、豆浆和鸡蛋,二者是可以一起吃的。

2、而且这种组合还常常作为早餐的必备之品。大家有这样的疑问,主要是因为豆浆中有一种物质叫做胰蛋白酶抑制剂,这种物质可能会影响对鸡蛋中蛋白质的吸收,从而造成营养浪费。 但其实胰蛋白酶抑制剂在煮豆浆的过程中,就会失去活性,因此,也就不存在这种担心了。所以,要注意一定要喝煮熟的豆浆。

声明:此文信息来源于网络,登载此文只为提供信息参考,并不用于任何商业目的。如有侵权,请及时联系我们:fendou3451@163.com
标签:

  • 关注微信

相关文章