莴笋,作为健康又养颜的一种美味,现在越来越多的受到老百姓的喜爱,下面就来说一说如何制作莴笋炒肉片。
【步骤01】
买来的新鲜莴笋,首先需要去掉根部的老皮,将根茎洗干净。
【步骤02】
用剥皮工具将莴笋的皮去掉,并再次用水清洗。
【步骤03】
将洗净后的莴笋切片,切成菱形片为佳。
【步骤04】
锅内倒入清水,至烧开沸腾为止。
【步骤05】
将切片后的莴笋倒入锅内,过一下水,当水再次沸腾后取出,装盘。
【步骤06】
此时,准备葱姜蒜辅料,切片,备用。
【步骤07】
将锅烧热,倒入适量的油,至锅内油四分热,开始下步工序。
【步骤08】
倒入葱、姜、蒜,翻炒至爆香为止。
【步骤09】
倒入事先切好的肉片,进行翻炒,至肉熟表面颜色变白为止。
【步骤10】
此时将火开大至旺火,倒入莴笋片进行翻炒。
【步骤11】
炒至莴笋变色后,倒入少量的酱油,继续翻炒。
【步骤12】
爆香后,将火关小放入盐,继续翻炒一下。
【步骤13】
翻炒完毕后,为了提鲜,可以少量放入一定量的糖,放入后,再翻炒一下出锅,装盘。
糖一定不要放的太多,否则就会影响莴笋的口感了。