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健脾补肺固肾益精 山药炖猪肚做法

1、将猪肚洗净,切成条或切成小块,煮沸后改文火炖熟。

2、将山药去皮,洗净,切成片或段,加入炖熟的猪肚内同炖至烂。

3、小帖士-健康提示:滋养肺肾。适用于消渴多尿。山药甘平,入脾、肺、肾三经,有健脾、补肺、固肾、益精之功,与猪肚同炖能增强固肾益精之效。

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