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为什么牙齿老是出血 牙龈经常出血是怎么回事

牙龈老出血?别以为是小事,问题可能很严重!

凉山新青年

有态度 有温度 有你有我

牙龈老出血?别以为是小事,问题可能很严重!

牙龈老出血?别以为是小事,问题可能很严重!

早晨刷牙稍微卖力了点

结果就发现牙齿出血了

继续刷怕再出血

不刷又怕不卫生

内心十分纠结

很多小伙伴应该都有过这样的经历

牙龈老出血?别以为是小事,问题可能很严重!

北京的刘先生诉说年底工作繁忙,经常熬夜加班,最近感觉牙龈肿痛,而且几乎每天刷牙的时候都会出血。他认为自己是“上火”了,用盐水漱口,服用消炎药服用,还买了药物牙膏来用,但牙龈出血的情况并没有好转,有时早上睡醒就能发现唾液中有血。去医院就诊,医生指出刘先生是得了

牙周炎

孝感的张女士牙龈老是出血,以为只是普通的上火,直到出血严重到医院检查后,才发现自己竟患上了

重度再生障碍性贫血

随时都有生命危险。在经过血液科专家的积极治疗,她的病情才逐渐稳定下来。

牙龈老出血?别以为是小事,问题可能很严重!

提起牙龈出血

很多人觉得单纯是因为“上火”

于是用西瓜霜、喝凉茶等方法清热降火

可这些方法却时常没有效果

牙龈老出血?别以为是小事,问题可能很严重!

牙龈出血究竟是因为什么?

预防牙龈出血,我们又该怎么做呢?

牙龈出血是因为什么

其实导致牙龈出血的因素有很多

除了上火

也可能是口腔局部的疾病

如牙龈炎、牙周炎等引起的

这常与不良的口腔卫生习惯有关

也与服用的药物相关

牙龈老出血?别以为是小事,问题可能很严重!

中医把牙龈出血称作齿衄、牙衄、牙宣等

“衄(nǜ)”的意思就是出血

而导致出血的原因很多

既可能是

气虚不能统摄血液

而使血液逸出脉外

也可能是

火热之邪迫使血液外出

即俗称的“上火”

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牙龈出血如果是气不摄血引起的

血液颜色常较淡

或伴有神疲乏力、食欲不振、

头晕、面色萎黄或苍白等症状

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“上火”,又分为实火和虚火

实火齿衄多为胃火炽盛所致

虚火齿衄则多是由阴虚火旺引起

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胃火炽盛引起的牙龈出血

血液颜色常较为鲜红

并可能伴有牙龈红肿疼痛

口干口苦口臭

大便干结难排

小便颜色偏黄

胃痛胃胀等症状

阴虚火旺引起的牙龈出血

血液颜色多为淡红

一般病程时间较长

或伴有牙齿松动、口燥咽干、

失眠、盗汗、手足心热等症状

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需要特别注意的是

牙龈出血难止

可能是全身疾病的首发症状或具体表现

如白血病、再生障碍性贫血

血小板减少性紫癜等疾病

对突然发生的无原因的牙龈出血应高度警惕

最好尽快到医院就诊

中医如何应对“上火”导致的牙龈出血

治疗牙龈出血

可以由专业中医师

通过辨证论治的方法开具处方

内服中药治疗

如果是胃火炽盛引起的

治疗应以清胃泻火、凉血止血为主

若是由于阴虚火旺

则用滋阴降火、凉血止血的方法治疗

气不摄血引起的

可用补气健脾、固摄止血的方法

此外饮食宜清淡

尽量减少酸甜苦辣的刺激

平时要多吃新鲜的水、果蔬菜

多喝一些菊花清火茶

小米绿豆粥等降火、养胃

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麦门冬粥

准备鲜麦冬汁、鲜生地汁各50克,生姜10克,薏米15克,大米80克。将薏米、大米及生姜入锅,加水煮熟,再下麦冬、生地汁,调匀,煮成稀粥。有去胃火,调理肠胃,清心等多种保健功效。

补中正气粥

准备炙黄民30-60g,人参3-5g,大枣5g ,白糖80g,粳米100-150g。先将黄芪、人参洗净,用冷水浸泡半小时,入砂锅内煎沸,后改用小火煎30分钟。2加入粳米煮成稀粥,煮沸后加入大枣,最后加白糖稍煮即可服用。有健脾补肾,大补元气之效。

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此外,将适量的麦冬、菊花、生地以热水泡做茶饮,也有清胃火、治疗牙龈出血的效果。

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“正气存内,邪不可干”

适度的运动锻炼可调整状态、增强体质

出血状况便会少发生

规范作息也十分必要

夜间是阳气收敛的时刻

若长时间熬夜、起居无常

必会耗伤阴精、损伤阳气

阴虚则火旺,易导致牙龈出血

牙龈老出血?别以为是小事,问题可能很严重!

牙龈出血不可疏忽大意

养成良好的口腔卫生习惯是第一步

早起和睡前各刷牙1次

饭后漱口

最好使用软毛牙刷

使用水平震颤法刷牙

即刷上牙时, 牙刷毛朝上

刷下牙时, 牙刷毛向下

刷头斜向牙龈45°角

水平震颤每一部位6~8次。

牙龈老出血?别以为是小事,问题可能很严重!

牙龈出血后,须及时清洁口腔, 以去除细菌生长繁殖的环境, 可先用软纸或棉签去除血迹, 然后用清水或淡盐水漱口。要养成定期洗牙的习惯,去除刷牙没办法解决的牙石、牙垢问题。

牙龈老出血?别以为是小事,问题可能很严重!

健康的牙龈一般是不会出血的

如果出现了牙龈出血的情况

不能忽视,但也不要惊慌

口腔卫生

从日常点滴做起就可以啦

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来源 | 共青团中央

本期编辑 | 西人

校审 | 赖小小

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