1、何首乌其实本身就是一种中成药,对于治疗白发上是有很好的效果的,但是并不是所有的白发都能够变黑,对于一些较轻微的患者,通过何首乌每天泡水来饮用,能够起到一定的效果,而对于一些疾病或者是其他症状所引起的话,并不能够得到改善,所以具体的还是因人而异的。
2、另外在平时也可以多吃一些核桃、黑芝麻,也是可以起到一定的将白发变黑,对于头发的颜色,主要是取决于发根、毛囊里的色素,如果发根毛囊当中的黑色素分泌减少,那么就会颜色变白。
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