每一年高中新生都是要接受军训的，这对于平日里那些娇生惯养的孩子来说简直就是“魔鬼训练”。但是高中军训是每个高中新生必须要接受的，况且接受军训能够锻炼高中新生们的忍耐力和吃苦能力，也是适应高中生活的一种方式。只是对于一直娇生惯养的孩子们来说，军训的过程确实过于艰辛，尤其是突然离开爸妈身边住校的孩子，更加的艰难一些，有不少孩子在军训期间会出现中暑、发烧、感冒、腹泻甚至其他的健康问题，所以说高中生军训的时候一定要做好一系列的准备事项。那么。高中新生军训要注意什么呢？又该做好哪些准备呢？随着这篇指南看一下吧！
【步骤01】
带好生活用品
这一点是针对住校高中生来说的，因为学校离家远，或者是父母没时间照顾孩子，于是选择让高中生孩子住校，那么就一定要准备还各种生活用品，因为住在学校里，相当于孩子自己在学校学习与生活，那么孩子在家里所需要的一切，就要在学校里都出现，不然对孩子的生活以及身体健康等等会有一定影响的，尤其是要参加军训，这些生活用品更不能少。
【步骤02】
准备好一系列的药物
除了自己的生活用品之外，参加军训的高中新生一定要准备下一系列的药物，比如防止中暑的药物，包括藿香正气水、清凉油、风油精，还有一系列防止感冒发烧的药物，更要准备一些防止出现腹泻以及便秘等药物，以及一些防止消化不良的药物，还有防止蚊虫叮咬的药物，以及创可贴等等。高中新生军训总会出现各种各样的问题，把这些药物准备齐全，以备不时之需。
【步骤03】
调整好自己的作息时间
高中新生在军训期间的活动量是非常大的，这对于一个成年人来说，都可能难以忍受，更别提一个孩子了。那么高中新生一定要在军训期间调整好自己的作息时间，中午的时间一定要午休，这样才能有一个饱满的精神状态应对下午以及晚上的军训任务。晚上洗漱完毕一定要及时休息切莫和同学打闹，休息时间足了，才会避免军训时出现头晕眼花的情况。
【步骤04】
严格按照教官要求做动作
在军训期间，负责军训的教官们会要求学生做一些动作，在做动作的时候，很多学生不按照教官的要求，这样一来不耽误违反了纪律，还有可能会造成身体的一系列拉伤或者摔伤问题的出现。所以说，在军训过程中，一定要严格执行教官的要求做动作。
【步骤05】
切莫过度“逞强”
军训的时间都是在炎炎夏季，天气越热军训的“热情”越是高涨，高中新生们站在毒辣的太阳底下暴晒着，难免不会出现头晕眼花的情况，况且还要根据教官的要求做着各种动作，这对学生的身体素质有一个极高的要求。那么在军训期间，很多学生会出现中暑情况。但只要适当休息就可以好转的。只是如果你过度逞强，可能会导致更严重的疾病发生，所以说当你感觉到身体不舒服的时候，一定要及时报告。
【步骤06】
每天坚持用温水清洗身体
在军训的时候会流很多的汗，尤其是对于住校学生来说，根本就没有流汗之后马上洗澡的待遇，有很多学校是不会为学生提供澡堂的，学生只能用水龙头的水进行清洗。这样是很危险的，尤其是流一身汗之后李克用凉水冲洗，会造成血管快速收缩引发一系列健康问题的。所以说在军训期间，一定要每天坚持用温水清洗身体，能够消除身体疲劳，还能避免用凉水清洗自己造成感冒的出现。
【步骤07】
准备好多套换洗衣物
参加军训的学生，父母一定要为其准备好多套换洗衣服，包括学生的内衣内裤，鞋袜以及外套。这些衣服都要选择透气性好的，不要选择那些化纤材质的，一来对孩子的皮肤有损伤，二来孩子在军训期间一旦汗水不能够及时排除，会引发中暑的现象。尤其是男生的内裤，千万不要选择三角裤，而是要选择柔软布料的平角裤，防止大腿内侧的摩擦造成皮肤磨破。
【步骤08】
拥有吃苦精神切莫偷奸耍滑
有很多学生觉得军训实在是一件吃苦的事情，于是会要求家长去医院开具一些虚假证明，证明孩子身体有病，那么学校为了孩子健康考虑就会为孩子免掉军训。看起来孩子享福了，实际却鼓励孩子撒谎并且培养孩子不吃苦耐劳的行为。所以说，父母不能够娇惯孩子到这种地步，学生自己也要有毅力和吃苦耐劳的精神，勇敢接受自己人生中的第一次军训。
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