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这样做又好吃又有营养 黑芝麻与糯米粉的吃法

1、先将锅里倒入150克的黑芝麻,小火再将它慢慢的炒熟。

2、炒到能闻到黑芝麻的香味,噼里啪啦的声音就说明已经熟了。将炒熟的黑芝麻放到盘里晾凉,再倒入100克的糯米粉,继续翻拌炒熟。

3、炒到糯米粉慢慢变黄的时候说明已经熟了,将超好的糯米粉到出来晾凉,将炒好的黑芝麻放入料理机里。

4、打成粉末以后再倒入炒好的糯米粉,再放入两大勺的白糖,再搅拌一下。

5、搅拌好了以后倒入盘里,再晾,碗里放入两大勺,用开水烫一下,搅拌均匀就可以食用了,美味香甜的芝麻糊就这样做好了。如果早餐没有时间,或者是不愿意吃东西的话,可以来上这么一碗。如果您感觉这种早餐做法不错的话可以在家试一下,也可以多做一些放到密封灌里,非常方便。

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