百香果皮晒干后怎么用

百香果营养价值高，百香果皮对人体也是有着极高的营养价值的，那么晒干后的百香果皮该怎么用呢？一起来看看吧。

操作方法

【步骤01】

百香果的皮非常硬，我们的胃肠是很难消化的，那么晒干之后加上热水用来泡茶是最好不过的，还可以加上一勺蜂蜜调和。

【步骤02】

百香果的果皮晒干之后可以用来做汤，煲汤的时候加上一小把百香果果皮，既有着百香果独特的清香味道，还能够很好的吸收百香果果皮里面的营养元素。

【步骤03】

百香果果皮里面的营养价值很高，有着美白抗皱的功效，百香果的果皮里面含有大量的花青素以及氨基酸，欧哲美白皮肤以及防止皱纹出现的功效，

【步骤04】

另外百香果果皮含有大量的维生素类，比如说维生素E以及维生素C，还富含各种微量元素，用来泡茶或者煲汤又能够很好的被人体吸收，那么自然能够达到挺好人体免疫力的效果，还有着排毒功效呢。