头皮屑在医学上称为头皮糠疹,是一种由马拉色菌(真菌中的一种)引起的皮肤病。马拉色菌在头皮上的大量繁殖引起头皮角质层的过度增生,从而促使角质层细胞以白色或灰色鳞屑的形式异常脱落,这种脱落的鳞屑即为头皮屑。
【步骤01】
注意头皮卫生.用温水洗头,不要天天洗头,可以2~3天洗1次.洗头尽量使用比较温和的洗发露。
【步骤02】
经常梳头。每天早,晚梳头2~3次,能促进头皮的血液循环,利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。
【步骤03】
避免吃辛辣和太油腻的食物,瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮头皮,用手指轻轻按压头皮即可。
【步骤04】
若是头皮屑太过严重的,建议到医院就诊,再加用内服药物进行辅助治疗。
用药请遵循医嘱。