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三七花泡茶喝正确吃法

取5g三七花,用温开水冲泡15分钟即可饮用,适宜在下午饮用。三七花可以搭配其他材料一起泡饮,比如三七花、槐花、白菊花、决明子各10克,或者三七花15克,桑叶12克,用沸水冲泡后饮用。

三七花泡茶的正确方法

三七花可以单独泡茶,取5g的量,用温开水浸泡十五分钟左右饮用,注意不要用开水冲泡,会使三七花中的营养流失,最好在下午时候喝。

除了单独用来泡水喝,三七花也可以与其他材料搭配泡饮,比如取三七花、槐花、白菊花、决明子各10克,沸水冲泡后代茶饮用,有助于镇静安神。

取三七花15克,桑叶12克,用沸水冲泡饮用,有平肝泻火的效果。用三七花10克,罗汉果1枚加水煎服,可以起到生津止渴、润肠通便之功用。

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