大麦茶的作用与功效

大麦茶有清新口气的功效，大麦茶有一种独特的清香，吃完味道较重的时候后可以和一点大麦茶，有助于清除口腔中的异味。此外大麦茶膳食纤维、维生素丰富，有助于促进肠胃蠕动和细胞代谢。平时坚持饮用大麦茶时，在一定程度上还能让皮肤变得白皙、光泽。

1、清新口气

清新口气是大麦茶的作用之一，大麦茶可以散发一种独特的清香，吃完韭菜、大蒜、生鱼片这类味道较重的食物时，可以喝一点大麦茶来清除口腔中的异味，从而可以保持清新的口气。

2、减肥消脂

大麦茶还具有减肥消脂的功效，大麦茶含有大量的膳食纤维和维生素等营养物质，其中膳食纤维可以促进肠胃蠕动，而维生素可以促进细胞代谢，体内的脂肪会逐渐被清除，因此长期坚持喝大麦茶有助于减轻体重。

3、美白皮肤

大麦茶含有丰富的纤维素和维生素，这类物质进入人体后，可以促进体内的新陈代谢和内分泌系统调节。因此平时坚持饮用大麦茶有助于将皮肤内的毒素、杂质都代谢出去，从而可以让皮肤变得白皙、光泽。