菊花茶是可以加蜂蜜的,这样喝起来会更加甘甜,由于菊花茶入口后会有一点苦,而加蜂蜜后可以提高它的口感,营养价值也会大大提升,但最好是在茶汤凉了再加,否则会破坏蜂蜜的营养成分。
菊花茶是可以加蜂蜜的,由于菊花茶入口后会有一点苦,而加蜂蜜可以让茶汤喝起来变得更加甘甜,食疗效果会更好,也能让菊花茶的营养价值大大提升,对人体健康有利。
由于蜂蜜里含有丰富的维生素和氨基酸,在菊花茶里适当添加蜂蜜,可有清热解毒、去火降噪等作用,对口干、目涩等症状也有一定的帮助作用,还能保护视力,但不可过多,一般每次只需要加一小勺即可。
但是要在茶汤凉一会再加,否则茶汤里的物质会破坏蜂蜜的营养成分,也可以根据自己的需要适当加入一些冰块,对于体寒身虚的人还是建议少喝,由于它是性凉的,否则会适得其反,从而不利于身体的恢复。