小青柑为什么不能多喝

小青柑对于几类人来说不能多喝：1、容易失眠的人，喝小青柑因为容易影响睡眠；2、胃不好的人，喝小青柑可能加重胃的不适；3、肾不好的人，喝小青柑会增加排尿的次数。

小青柑不能多喝的原因

容易失眠的人不能多喝小青柑，特别是在晚上睡前的两小时左右，最好避免饮用小青柑，这是因为小青柑普洱茶中的成分容易导致精神兴奋，从而影响睡眠，甚至造成失眠。

有胃病的人也不能多喝小青柑，这是因为小青柑普洱茶中的成分，会稀释胃液，对消化不利，一旦造成了胃酸反流，会加重胃病的情况，尤其是不能喝泡的太浓的小青柑。

如果肾功能不太好，也不适合喝太多小青柑，因为有着很强的利尿作用，喝太多小青柑会增加排尿次数，尤其是睡前，肾功能不好的人喝太多小青柑容易影响安睡，甚至造成失眠。