常见的果茶有枣茶、梨茶、金桔茶等,除此之外还有香蕉茶、山楂茶、百香果茶等,枣茶是用枣子和红茶一起泡,常喝后可有健脾开胃、清心明目等作用,梨茶是将梨子切成块后和茶叶一起冲泡,茶性偏寒。
枣茶是常见的果茶之一,主要是用枣子和红茶一起冲泡,不仅具有红茶的口感,还具有天然的果香味,常喝后可有健脾开胃、清心明目等作用,还能缓解贫血的现象,可谓是茶中极品。
梨茶指的是将梨子切成块后和茶叶一起冲泡,可以根据个人口味加入蜂蜜或者冰糖,经常适量饮用的话,可有促进消化、生津止渴、润肺清嗓等作用,还能增强人体抵抗力和免疫力。
金桔茶在生活中比较常见,主要是将小金桔、柠檬或者百香果连同茶叶一起泡,里面富含维生素、纤维素、果酸、茶多酚等物质,常喝可有解暑益气、帮助消化、消除疲劳等作用。