决明子茶的功效与作用

1、放松心情：冲泡后有股清香味去除烦躁，放松心情;2、促进消化：决明子可以刺激胃部分泌胃液，帮助消化;3、舒缓疲劳：它还可以缓解眼睛疲劳，长期在电脑前工作的人可以饮用，会有帮助。

1、放松心情

决明子是豆科草本植物的成熟种子，它的口感偏苦，茶性偏凉。茶叶有股青草香，可以放进枕头里面，枕后可以缓解疲劳。冲泡后有股清香味，可以让人放松心情，去除烦躁，困倦之感。

2、促进消化

决明子可以刺激胃部分泌胃液，帮助消化，还可以刺激肠道蠕动，润肠通便。它还可以促进尿液排放，去除体内寒气。口腔有异味时也可以饮用，它可以很好的抑制细菌生长，清新口气。

3、舒缓疲劳

决明子茶可以为身体补充精力，适合在工作困倦时饮用，可以提高工作效率。它还可以缓解眼睛疲劳，长期在电脑前工作的人可能会感到眼睛酸涩，饮用一杯决明子茶会有帮助。