姜茶做法:把生姜洗净后切成片,然后在锅中倒入清水,放入姜片,煮开后加入茶叶,还可以根据个人喜好放红糖,然后小火慢熬,直至姜的味道散发。
姜茶是用生姜和茶煮成的一种茶饮,主要成分是生姜,需要准备100g姜,200g水,20g茶叶。锅中倒入清水放入姜片,煮开后放茶叶,小火慢熬,熬至姜的香味散发。
姜茶可以和红枣一起煮水喝。红枣可以补气、养血安神。生姜可以散寒止咳。两者一起煮,可以充分发挥姜的作用,可以促进气血流通,改善手脚冰凉。对治疗寒凉引起的胃病非常有效,但是阴虚和便秘的人就不宜饮用了。
姜茶和梨一起搭配,可以止咳润肺。把梨洗净后切成片,生姜切成丝,一起放入锅中再加入适量的水煮开再放茶叶,等待十分钟就可以饮用了。