准备,最好采摘新鲜的菊花,将菊花中的花梗和杂质清理干净,之后将其清洗干净即可;蒸制,将菊花放置在锅中进行蒸制,最好蒸制3次,使用大火蒸制即可;晾晒,最好将蒸制好的菊花放置在阳光下晾晒,要及时翻动,避免菊花出现腐烂的情况。
采摘菊花时,尽量采摘到最新鲜的菊花,采摘完成后,需要将菊花中的花梗和杂质清理干净,之后将其放置在清水中清洗干净,最好是将其放置在有太阳通风的位置进行晾晒,这样可以避免菊花出现变质的情况。
随后将晒干的菊花放置在锅中进行蒸制,蒸制的时间保持在5分钟左右,建议使用大火进行蒸制,最好是蒸制3次,保证每蒸制一次就换一次水,随后就可以将蒸好的菊花取出,摊平放置在竹筛上。
将蒸制好的菊花,放置在阳光下进行晾晒,在晾晒的时候要时不时对其进行翻动,避免菊花推挤在一起出现腐烂的情况。之后进行冲泡的时候,可以先将菊花放置在杯中,再加入沸水进行冲泡。