菊花茶一年四季皆可饮用,但还是夏秋两季更为适合,夏季气候炎热,易缺水易疲劳,秋季气候干燥,易让人口干舌燥,饮用菊花茶能消暑散热、生津止渴。冬春两季饮用菊花茶,可以适当补充人体所缺失的水分,也能带走人体在冬季里所积攒的燥热气息。
菊花茶一年四季皆可饮用,但相对来讲夏秋两季更为适合,因为夏季气候炎热,易缺水易疲劳,秋季气候干燥,易让人口干舌燥,饮用菊花茶能够起到消暑散热、生津止渴的效果。
冬春两季也能饮用菊花茶,冬季气候寒冷干燥,饮用菊花茶可以适当补充人体所缺失的水分。春季饮用菊花茶,可以带走人体在冬季里所积攒的燥热气息,令人倍感舒爽。
虽然饮用菊花茶有着诸多好处,但是不可过量饮用,因为菊花茶属于寒性茶饮,过量饮用会引起肠胃不适,还会让人出现手脚冰凉的症状,所以菊花茶适合上火人群饮用。