什么体质喝茶会失眠

过敏体质者，茶叶中的生物碱会对人体产生兴奋作用，会让过敏体质者睡不着觉；精神不振者，精神不振之人最明显的表现是睡眠状况就差，喝茶会导致症状加剧；暴躁易怒者，，暴躁易怒者容易情绪失控，喝茶后更是无法克制住自己的脾气，容易激动。

1、过敏体质者

过敏体质者喝茶会失眠，人喝茶失眠的主要原因是茶叶中的生物碱在作祟，即咖啡碱、茶碱、可可碱等，这些物质本身便能对人体产生兴奋作用，摄入人体后更让人睡不着觉了。

2、精神不振者

精神不振者喝茶会失眠，精神不振之人最明显的表现是睡眠状况就差，例如入睡困难、早醒、无精打采等，又或是经常出冷汗、皮肤发凉、不思饮食等，喝茶会导致症状加剧。

3、暴躁易怒者

暴躁易怒者喝茶会失眠，暴躁易怒者容易情绪失控，无法克制住自己的脾气，容易出现忧思过度、心慌意乱、心跳加速等情况，让人感到暴躁，喝茶会使这类人的情绪更加激动。