陈皮茶的功效与作用

健胃消食，陈皮茶中所含有的挥发油、橙皮甙、维生素能够在一定程度上起到促进消化的作用；理气袪湿，适当饮用陈皮茶，能够起到去湿除烦的效果，使人浑身舒畅。

1、健胃消食

陈皮茶具有健胃消食的功效，陈皮茶中所含有的挥发油、橙皮甙、维生素等成分，能对肠胃起到比较温和的刺激作用，可促进消化液的分泌，排除胃肠内积气，消除腹胀。

2、理气袪湿

陈皮茶具有理气袪湿的功效，通常人们所说的脾气不通，饮食积滞，便是湿气在人体内积攒过多的症状，适当饮用陈皮茶，能够起到去湿除烦的效果，使人浑身舒畅。

3、止咳化痰

陈皮茶具有止咳化痰的功效，陈皮茶中所含有的胡萝卜素和维生素远高于其他茶类，适当饮用能够缓解人的痰湿症状，让人的喉咙变得舒爽畅快一些。