喝菊花茶的好处和坏处

喝菊花茶的好处：1、驱除疲劳，菊花茶能够起到缓解用眼疲劳的效果；2、清洁口腔，含住菊花茶的茶汤能起到杀灭口腔细菌的作用。喝菊花茶的坏处：1、过敏，菊花茶会使人出现红肿、瘙痒、长痘等症状；2、气虚，饮用菊花茶的时间长了会加重人出汗的症状。

喝菊花茶的好处

1、驱除疲劳

喝菊花茶有驱除疲劳的好处，人们在工作学习时，因为经常使用电脑的原因，会导致人用眼疲劳，出现眼部干涩的情况，适当饮用菊花茶能够起到缓解用眼疲劳的效果。

2、清洁口腔

喝菊花茶有清洁口腔的好处，菊花茶中富含多种活性成分和营养元素，将菊花茶的茶汤含在口中，能够起到杀灭口腔细菌的作用，保护人的牙齿不受伤害，也能清新口气。

喝菊花茶的坏处

1、过敏

喝菊花茶会导致过敏，菊花茶中含有一定量的致敏成分，若是过敏体质的人饮用，会导致人身上出现红肿、瘙痒、长痘等症状，严重时还会让人呼吸困难，危及生命。

2、气虚

喝菊花茶会导致气虚，菊花茶具有一定的发汗作用，因此经常喜欢出汗的人就不宜饮用菊花茶，不然会加重人出汗的症状，长此以往就会导致人气虚、阳虚、表虚等。