电容器是一种用于存储电荷的电器元件，一般由两个导体板和介质组成。当电容器被接入电路中时，它会存储电荷，这些电荷带有能量。因此，电容器在使用过程中会发热。
当电容器连接到电源时，电压就开始通过它，电荷也开始储存在电容器中。当电容器充满电荷时，电容器的两个导体板之间会存在电场，这会导致电荷与其他电荷产生相互作用。这些相互作用会导致电荷的动能增加，这就是所谓的储能。当电荷从电容器中释放出来时，电容器就会释放电能，这时就会产生一定的热量。
在电容器中，由于导体板的接线原因或介质的缺陷等各种原因，可能存在一定的电阻。这些电阻感生的热量就是电容器发热的主要原因之一。
由于电容器内部电阻呈非线性特性，电容器在使用过程中，电压和电流可能会产生相位差，这样就会导致电阻发生能耗，进而产生热量。当电压不稳定时，电流会变得不稳定，这时电容器内部电阻的能耗就会增加，导致电容器发热。
电容器的工作频率也是影响其发热的重要因素之一。在高频率下，电容器内部的能量损耗会变得更为显著，因为当电容器内部的电流和电场是变化时，其内部的电阻也会变化，这样就可能会产生大量的热量。此外，如果频率过高，会导致电容器内部介质被击穿，加剧电容器发热的情况。
另一方面，在低频率下，电容器的发热主要来自介质的损耗。当电容器接入交流电路时，电容器中的电极板和介质会随着电场的变化而变化。当介质无法跟随电场变化时，就会引起摩擦和能量损耗，最终导致电容器发热。
电容器的运行环境和温度也会影响其发热。如果周围环境温度较高，电容器的温度就会升高，这会导致电容器发热。此外，高湿和潮湿条件下，会导致电容器内部介质损耗增加，从而加剧发热情况。
在使用电容器时，应该注意合理使用并且不要过度使用，以保证电容器的使用寿命和安全性。如果电容器发热程度过高或产生异常，需要及时停止使用并寻求专业人员的检测和处理。
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