在现代社会，无线通讯已经成为人们日常生活中无法缺少的一部分。然而，频繁使用无线通讯设备也会带来一定的辐射危害。频点辐射超标指的是在一定时间内，某一频段的电磁辐射强度超过了国家规定的标准限值。
频点辐射超标对健康造成严重危害。短时间内大剂量的辐射可以导致头痛、恶心、眼痛、疲劳、睡眠障碍等不适症状，长期接触会引起癌症等严重疾病。此外，频点辐射也容易对电子设备等造成干扰甚至损坏。
为了防范频点辐射对人体的危害，国家规定对无线电发射设备进行监测并对其频点辐射进行限制。频点辐射监测可以通过专业的仪器进行，在设备正常使用时对其辐射情况进行实时检测，确保其不超过标准限值。
在日常使用中，为了减少频点辐射，应当尽量减少对无线设备的使用时间和频率，不要将设备放置在身体附近，如口袋、枕头下等位置，特别对于未成年人和孕妇，应当谨慎使用。同时，应当选择符合国家标准的无线设备，尽量减少低品质设备的使用，定期对家庭和工作地点进行频点辐射监测以提高健康保障。
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