心理tpsd是什么病 什么是心理创伤后应激障碍

1、TPSD简介

TPSD全称为“创伤后应激障碍”，是一种由创伤事件引起的精神障碍。它源于人们的正常反应，但是如果创伤事件太强烈或者持续时间过长，就可能导致这种反应失调，从而出现TPSD。

患者可能会因为体验到极端的恐惧、无助、震惊、无法入睡等症状而受到影响，这些症状会干扰他们日常生活，甚至影响到他们的工作和家庭关系。

2、TPSD的症状

TPSD通常有四个类型的症状：回避、再现、痛苦和增强。回避症状包括回避某些引起惊恐的场景和活动，避免和他人谈及相关主题等；再现症状则包括噩梦、闪回（在大多数患者看来，他们好像又经历了最初的创伤）、心理或生理刺激都可以触发的过度反应。痛苦症状则包括对创伤事件的沉重背负感、失去兴趣和快乐、困窘，以及从神经和身体上出现的正常症状。最后的一个增强症状是指可能会影响个人生活中的部分方面，如学习能力下降和记忆力受损。

3、TPSD的诊断和治疗

TPSD一般需要在创伤事件发生大约一个月后才能确诊。诊断需要收集患者的症状和历史，经过详细的精神状态评估来确定TPSD的存在。治疗TPSD通常包括心理疗法和药物疗法两种方式。心理疗法可以通过各种形式来进行，包括认知行为疗法、暴露疗法和眼动脱敏疗法。药物治疗可能需要多种药物的组合使用，如抗抑郁药、抗焦虑药和抗惊恐药等。

4、TPSD的预防

一些研究表明，行为的早期干预可能有助于预防TPSD。例如，对于军人或其他高冲击行业的工作者，在需要经历创伤的任务前受到宣传和预防培训后，似乎可以减少其患上TPSD的几率。此外，积极的生活方式和做好基本的应对和应急措施可能都有助于提高抵抗心理创伤的能力。