2129度穿什么衣服合适 穿衣有术：怎么搭配2129度的衣服？

穿搭原则

在2129度的极端高温下，我们要注意的是舒适度和防晒，所以穿搭的原则就是宽松、透气、轻便、防晒。

宽松：不贴身的衣服更透气，也更利于身体散热，所以建议大家穿宽松的短袖、短裤或裙子。

透气：面料选择最好是棉麻质地，或者吸湿排汗好的运动服，这样可以将汗水及时排出，避免汗水滞留。

轻便：太重的衣服会让我们感到疲劳，所以要选择轻盈的面料，一些轻松的运动服或T恤、短裤、裙子都是不错的选择。

防晒：强烈的紫外线也是要考虑的，建议我们在太阳最毒的时间避免外出，如果实在需要外出，一定要搭配防晒霜、太阳镜等防晒物品。

男士穿搭推荐

男士们可以穿上宽松的衬衫、短裤或者牛仔裤，这些单品比较通透，穿起来不会让人感觉到太沉重，同时也能够展示身体的纹理，如肩膀线条等。选材的话，尽量选择吸汗透气的面料，并且要避免太过亮眼的颜色，最好选择天然清新的颜色，如淡蓝色、白色、浅灰色等。

鞋子的话，可以选择一双轻柔便捷的运动鞋，或者是夏日清凉的凉鞋，这些鞋子都相对来说更加透气，不会让人感到热闷。

女士穿搭推荐

女士们可以选择一些流行的时髦款式的连衣裙、吊带、背心等，这些穿着清凉透气，既时髦又不失时尚。选择的面料最好是透气性好、轻盈的面料，如麻棉、真丝等。

鞋子的选择也很重要，夏季我们可以选择凉鞋、拖鞋等相对来说更为清凉的鞋子。

注意事项

1.避免过于暴露：穿搭要时尚也不要过分暴露，光膀子、短裙等过于暴露的穿搭不但不雅观，也无法保护皮肤。

2.防止晒伤：在外出时一定要搭配上防晒帽、防晒霜、太阳镜等防晒用品，以免皮肤受到过度损害。

3.避免过度运动：在2129度的高温环境下运动量过大会对身体造成伤害，所以我们要根据自己的身体状况选择适量的运动量。

4.注意保湿：气温高湿度小，很容易让我们的皮肤失去水分，所以要适当摄入水分，使用保湿产品，让肌肤始终保持水润。