手环靠什么监测心率 手环利用什么技术实现心率监测

1、光电式心率监测技术

手环通过光电式心率监测技术，通过LED光源照射皮肤表面，利用光电传感器监测反射回来的光线强度变化，推算出心跳频率。这种技术优点是使用方便，感应器位置不受限制，准确度较高。

但是，使用光电式心率监测技术会受到外界光源的影响，例如太阳光下可能无法正常工作。

2、压力式心率监测技术

压力式心率监测技术利用机械式心跳传感器来检测脉搏和心跳频率，手环上会安装一个与脉搏相接触的传感器来感知心跳。这种技术准确率很高，而且不受外部光源干扰。传统运动手表大多使用这种技术监测心率。

但是，这种技术的缺点是如果传感器与皮肤间隔比较远，或者部位不对，就会影响准确性。同时，血液循环与脉搏锐减时，使用这种技术可能无法获取正确的心率。

3、电容式心率监测技术

手环电容式心率监测技术原理是通过感应器感应人体血流量的变化，根据电容传感器感应值的变化确定心率。这和传统的心电图类似。这种技术优点是准确度高，应用范围广，而且安装在手环内部，使用更加方便。

但是，这种技术会受到你的手部状态影响，尤其当你运动时手部变化很大的时候，精度就会下降。

4、运动算法智能计算心率

除了以上技术，智能手环还可以基于内置运动算法，通过监测手腕肌肉运动波形，计算并推算出心率。基于运动统计算法的心率检测方法，相对于传统的心率监测技术更加省电，并且准确率也很高。

但是，相对于传统心率检测方法，这种技术更依赖手环的硬件性能和算法精度，需要借助于大量的运动样本和算法模型。