脚芯发热的原因是什么原因是什么原因 “为什么会出现脚底发热的情况？”

1、穿错鞋子

穿错鞋子也是引起脚芯发热的常见原因之一。如果鞋子的大小不合适，或是不透气，会导致脚部局部受压，血液循环不好。长时间如此，就会感觉脚越来越热。

另外，如果鞋子质量不好，内部缝合线不整齐，容易对脚部形成刺激，也会导致脚部发热。

2、锻炼不当

长时间站立或走路、慢跑等过度锻炼都会引起脚部发热。这是因为，过度锻炼容易形成小肌肉拉伤，肌肉纤维损伤，导致脚内部的气血不畅，过热内积，引发发热。

以长跑运动员为例，如果穿着过于紧密的鞋子或是长时间使用同一双鞋子，就容易引起脚芯发热问题。

3、贴身衣物潮湿

贴身衣物潮湿会引起脚芯发热，这是因为潮湿的环境容易滋生细菌，而且脚部是人体排汗最多的部位之一，容易出现汗水浸透或者是袜子松紧带过紧导致血液循环不畅。

夏季气温高，并不一定是因为空气的炎热度导致的，而往往是因为脚部汗液无法及时散发热量的原因。

4、神经衰弱

神经衰弱也是脚芯发热的一个常见原因。神经系统受到损伤，神经功能紊乱，会导致脚部血管扩张，血液循环不畅，产生发热的感觉。

很多人都有这样的经验，在睡眠不好或是经历了剧烈的心理创伤之后，脚部往往会出现这样的感觉。