加什么能扩大cup “什么添加可增加杯罩尺寸”

1、选择合适的胸罩材质

胸罩是扩大cup的一个基础，合适的胸罩材质可以起到很好的加强效果。有些胸罩材质会使你的胸部看起来更大，比如增加填充物的胸罩或者是带有蕾丝花边的胸罩，这些都能让你的胸部更加有形。

同时，选择光滑的材质也能够减少在穿衣服时的压缩效应，让你的胸部看起来更加突出。

2、穿着合适的衣服

除了胸罩的选择外，穿着合适的衣服也是增大cup的一个重要因素。选择合适的款式和尺寸，不仅能让你的身材更加突出，还能在视觉上将你的胸部有所增大。

比如选择紧身的上衣和连衣裙能够展现你的曲线，突出胸部的线条。同时，还可以选择捆绑式或系带式的上衣和连衣裙，这些服饰能够让你的胸部有更多的空间和展现出更加的美丽。

3、经常进行乳房按摩

经常的乳房按摩可以增加血液循环，促进乳腺发育，同时也可改善胸部松弛情况。建议每天进行15分钟的按摩，男女皆可，女性可以使用含丰富营养的乳房按摩油，按摩时注意手势温和，从底部向上按摩，帮助乳腺向外发育。

4、调整生活习惯

日常生活要养成锻炼的习惯，增加乳腺肌肉的弹性，这对于扩大cup有很好的效果。同时，还要保持良好的饮食习惯，选择富含蛋白质的食物，帮助胸部发育，同时避免过度吃盐，以免导致水肿，影响胸部线条。

调整良好的生活习惯也是保持身材的一种方式，对于整体身材的调整也是有帮助的。