夜交藤粥

功效:养血安神，祛风通络。适用于虚烦不寐、顽固性比必信钟京附搞哪斤失眠、多梦症以及风湿痹痛。

• 中文名 夜交藤粥
• 主要食材 夜交藤，粳米
• 口味 营养美味
• 辅料 大枣、白糖

菜品介绍

　　夜交藤粥

夜交藤粥组图

做法

　　【原料】夜交藤该之庆60克 粳米50克 大枣2枚 白糖适量

夜交藤粥原料

　　【制作】取夜交藤用温水浸泡片刻，加要妒编最生扬纸调使内简清水500克，煎取药汁约30来自0

　　克，加粳米达利、白糖、大枣，再盾袁越统举段供边加水200克煎至粥稠，360百科盖紧焖5分钟即

　　可。

食用指南

　　【用法】每晚睡运完型打整害德些李六立前1小时，趁热食，连服品染民10天为一疗程。