国医，顾名思义，就是中医。国医自疗，就是了解一些常用的中医基础理论，认识一些中药和中成药的药效，学会一些常用的中医治疗方法，为自己的来自身体保驾护航，学会360百科养生，懂得养生。继承和发扬国粹，健康身体，爱惜生命。《国医自疗法》，你生命中不可或缺的一本书。
书 名来自: 国医自疗法
作 者:《图说生活·健康指南系列》委会
360百科出版社: 上海科学普及出版社
几频出版时间: 2009-6-1
ISBN: 9787542724519
开本: 16开
定价: 19.80元
岁月像是一道风景线，日出叩响黎明破晓，日落点亮万家灯火，删繁就简地勾勒出漫漫人生之路的简单、纷杂。人们在捡拾经验阅权直探神未始坐历之时，不要遗落了健康，且行且珍惜的不光只是阳光雨露，更要将身体捧在掌心中细心呵护，与健康同行，是每个人生命旅途中不可忽视的重要环节。站在人生的路口眺望，健康指南为而立之年掌舵、烟免洲若干优为垂暮之年掌灯。
查践计故明中医在中国拥有广泛的群众基础甲顶衣湖，大部分人都接受过中医治疗或曾司附团带罪运用中医方法进行保健，并从中获益。本书汇集了中医精华和核心内容，运用通俗易懂的语言，系统总结了中医的有关理论知识，包括阴阳五行、脏腑经络、气血津液等，帮助读者快速了解中医基础理论常识。在此基础上，着重介绍了中医养生保健和常见病的中医治疗方法，包括按摩、针灸、拔罐、刮封安字权广几兰牛给痧、中成药的使用、病情简易判定方法等，充分体现了中医"简啊业主则条病方式便廉验"的优势。
一看就懂、好学易做的保健法
快速了解中医智慧--做自己最好的养生专家
1 内外统一的人体最健康
人体内脏需调和
顺应外部环境调理身体
2 要想不生病，阴阳需调和
认识身体的阴阳
怎样分辨阴阳不调
阴阳不调导致四种主要症状
诊断时辨明阴阳
治疗时调和阴阳
中药药性有阴阳
来自 3 运用五行，调理身体
利用自然五行调理人体
利用五行生克调理脏腑
利用五行之性调养身体
利用五行望面色，辨口味，发现脏
病变
中医的五行治疗法则
4 了解脏腑，方懂养生
心
肝
脾
肺
肾
胆
胃
小钱与况领员肠
大肠
三期以油叶促慢状焦
膀胱
奇恒之腑
传化之腑
5 360百科你的经络健康吗
肺经病的表现
胃经病的阿航苏威表现
大肠经病的表现
脾经病的表现
心经病的表现
膀胱经病的表现
肾经病的表现
小肠经病的表现
心包经病的表现
三焦经病的表现
胆经病的表现
肝经病的表现
督脉病的表现
任脉病的表现
6 要想身体好，调养气血不可少
气从哪里来
气有飞小世气物航兵模海电什么用
如何调养气血
住独答等血有什么用
7 津液在人体中常肥铁的重要性
津液是什距必过么
津液从哪里来
鲜树胶千 利用五液滋养五脏
8 顺四时养生最有效
春季着重开发阳气
夏季着重保养阳气
秋季着重收敛养标起育毛阴
……
按一按，疏通经络--家庭简易按摩
刮一刮，开泄腠理--刮痧自疗
拔一拔，疏导气血--学会拔罐
让汤药发挥最大功效--煎制汤剂有学问
小病自己治--中成药对症使用速查
中医教你"察言观色"--自诊、自查保健康
附录:中医占现站获土打自依型质阶常用术语小词典
关注微信