兵粮丸

兵粮丸用红萝卜、荞面粉、麦粉、山芋、甘草、薏苡、糯米粉，全部磨成粉末，浸泡在酒中三年，待酒蒸发后，揉成桃子核一般大小，一天仅吃三粒，便不用担心会耗费体力。

• 中文名称 兵粮丸
• 用料 红萝卜、荞面粉、麦粉
• 特点 一天仅吃三粒不用担心会耗费体力

简介

　　在日本超人气动漫《火影忍者》里，忍者们作战时吃的食物，来自可以瞬间增强查克拉恢复查克拉，类似压缩干粮吃多了会不消化。

做法

　　还有一种兵粮丸，是用红萝卜、麦粉、糯米粉、蜂蜜、酒，用文火熬干，再揉成小丸子晒干，一天服用三粒，便可以获取必要的维生素。『兵粮丸』应该是战争时，兵士们固守城池时用的吧?总之，这也是主要忍者食之一。