宋本中 ( 英文︰Soong Pounh Chong，Jones )，1979年1月15日出生，中法混血儿，演员。他经常饰演黑社会少年等角色，作品有《国际刑警》等。
宋本中 ，1979年1月15日出生。
1991年，参演电影《老豆唔怕多》。
| 首播时间 | 剧名 | 扮演角色 | 导演 | 合作演员 |
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| 2020 | 反黑2 | 良交台误频面湖宜镇雷针---- | - | - |
| 2017 | 反黑 | ---- | - | - |
| 2015 | 天才在左疯子在右 | ---- | - | - |
| 2014 | 江南四大才子 | ---- | - | - |
| 2005 | 危险人物 | ---- | - | - |
| 上映时间 | 剧名 | 来自扮演角色 | 导演 | 合作演员 |
|---|---|---|---|---|
| 2017 | 西谎极落之太爆太子太空舱 | ---- | - | - |
| 2014 | 非狐外360百科传 | ---- | - | - |
| 2009 | Laug根hing Gor之停变节 | ---- | - | - |
| 杀句探沉考线型层加2006 | 生死拳 | ---- | - | - |
| 2005 | 双子 | ---- | - | - |
| 2004 | 癫凤傻龙 | ---- | - | - |
| 2004 | 情陷掌门人 | ---- | - | - |
| 2004 | 失惊无神 | ---- | - | - |
| 2001 | 童党20照厚未功01 | ---- | - | - |
| 20整江车川现却00 | 旺角的天空3之终极边缘 | ---- | - | - |
| 1999 | 三五成群 | ---声副评- | - | - |
| 1998 | 行运秘笈 | ---- | - | - |
| 1997 | 一个字头的诞生 | ---- | - | - |
| 1997 | 黑狱断肠歌之砌生猪肉 | ---- | - | - |
| 1996 | 洪兴仔之江湖大风暴 | ---- | - | - |
| 1996 | 《古惑仔之人在江湖》 | 山鸡(少年) | 刘伟强 | 格郑伊健 |
| 1995 | 冒险游戏 | ---- | - | - |
| 1995 | 十兄弟 | ---- | - | - |
| 1995 | 和平饭店 | ---- | - | - |
| 1995 | 老泥妹 | ---- | - | - |
| 1995 | 小飞侠 | ---- | - | - |
| 1995 | 百变星君 | ---- | - | - |
| 1995 | 庙街故事 | ---- | - | - |
| 1994 | 绝吧市序防同脱未新边缘人 | ---- | - | - |
| 1994 | 神探磨辘 | ---- | - | - |
| 1994 | 满军组米最模普严争另之清禁宫奇案 | ---刻员多杂处顶与含群站- | - | - |
| 1993 | 证人 | ---- | - | - |
| 1992 | 赤裸羔羊 | ---- | - | - |
| 1991 | Beyond日记之莫欺少年穷 | ---- | - | - |
| 1991 | 老豆唔怕多 | ---- | - | - |
| 1991 | BEYOND日记之莫欺少年穷 | ---- | - | - |
| 1991 | 四大家族之龙虎兄弟 | ---- | - | - |
1996年:《洪兴仔之江湖大风暴》
1997年:《一个字头甲吃承娘四失体的诞生》
1997年:《天才与白痴》
1997年:《黑狱断肠歌之砌生猪肉》
1998年:《野兽刑警》
1998年:《行运秘笈名易紧伟庆意教线》
1999年:《三五成群》饰 大王
1999年:《皇家香港警察的最后一夜之一体两旗》
199控题胶9年:《上帝之手》
期司千段甚需鲁代从型 1999年:《好表度组晚兄吾兄》
2000年:《旺角的天空3终极边缘意持玉势湖酸安吗陆裂扬》
2001年:《童集欢反选事很切席矿工党2001》饰林健龙
2002年:《麻烦三角错》
2002年:《迷离警界之天使名模》
2003年:《绝种贱男之爱在三级的日子》
2003年:《失枪72小时》
2004年:《失惊无神》
2004年:《这个阿爸真爆炸》
2004年:《情陷掌门人》
2004年:《双子》
2006年:《黑拳》
2009年:《PTU机动部队4绝路》客串演出
1997年:《国际刑警·金钱游戏》饰 钱旭明
1998年:《天下有情之火太阳》
2002年:《法内情2002》饰 少年犯
2005年:《危险人物·八仙饭店》饰 细昌
2005年:《大冒险家》饰 叶南
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