奥林匹克三明治

奥林匹克广飞表策室该种婷米三明治，属于西方餐饮，是一种快餐性质的食品，具有丰富的营养价值。

原料

来自　　谷麦面包、生菜叶、黑椒烤牛肉片、酸黄瓜片、芥末酱、软黄油。

制作

　　将面包侧面剖开，取底下那片，在其内侧涂抹上少许黄油，然后依次铺上生菜叶、酸黄瓜片，挤上芥末酱，最后用另一片面包将其覆盖即可食用。

营养特点

　　牛肉营养丰富，味甘性平，补中益气，健脾养胃，强筋壮肾，消水肿。水肿。